Dành cho người nội tâm

   Hồi còn đi dạy ở trường, tôi hay lo sợ, mệt mỏi. Sau 15 năm đi dạy, dù kĩ năng đứng lớp quá nhàm rồi nhưng cái cảm giác lo và mệt vẫn còn thấp thoáng. Tôi không hiểu được lí do, chỉ tự cho mình là giáo viên kém cỏi. Tuy nhiên, dạy gia sư 1 - 1 hoặc viết lách thì tôi lại thấy rất thoải mái. Tới bây giờ, tôi mới hiểu được. Đó là vì: tôi là người hướng nội. Tôi không thích giao tiếp nhiều ở môi trường đông đúc. Trong khi 1 lớp học sinh phải tới gần 50 em, mà đứa nào cũng như quỷ sứ. Còn gia sư, tôi được trò chuyện nhẹ nhàng, thân mật hơn, không ồn ào, vội vã. Thích nhất vẫn là lúc tôi được ở 1 mình, tự làm, tự suy ngẫm. Thứ tôi mong ước từ lâu là có 1 công việc làm ở nhà, có lẽ đó là việc nghiên cứu. 

     Người hướng nội như tôi có vẻ hơi lạc lõng trong thế giới này. Khi đâu đâu cũng cần thể hiện, xông xáo thì mình lại rúc vào một góc. Mình bước ra, giả bộ hoạt náo cũng được nhưng sau đó thấy thực sự mệt mỏi. Nếu không được giải tỏa stress bằng cách ở 1 mình thì sớm muộn, những người hướng nội sẽ thấy chán ghét công việc, cuộc sống. Họ có thể lầm lẫn trong đánh giá khả năng của bản thân, nghĩ rằng mình bất tài. Điểm mạnh nhất của người hướng nội là biết soi xét thế giới nội tâm. Họ có thể đi sâu tỉ mỉ vào góc cạnh tâm hồn, từ đó nghiệm ra chân lí sống chung cho mọi người. Đừng coi thường điều đó. Đức Phật, Chúa Giesu,...đều là người sống nội tâm đó thôi. Ngoài ra, người hướng nội thường có năng lực tập trung tốt, có khả năng làm việc, nghiên cứu độc lập và rất tỉ mỉ trong công việc có thể ngồi nhiều giờ trong phòng để hoàn thành công việc họ hứng thú mà không cảm thấy mệt nhọc.

    Tại sao những người hướng nội lại cứ phải cố gắng biến thành người hướng ngoại? Tại sao cứ phải thuyết trình trước đám đông khi mình không giỏi? Tại sao phải tiệc tùng khi không thích? Rồi phải quảng giao, phải tạo thương hiệu cá nhân,...Tất cả điều đó, dù có làm được thì người hướng nội cũng không vui. Sống đúng với mình là sống hạnh phúc nhất. Vì vậy, lời khuyên cho người hướng nội là hãy thay đổi cuộc sống, công việc theo hướng dưới đây:

- Hãy chọn công việc có thể làm cá nhân, thiên về nghiên cứu, trong môi trường không ồn ào, đông đúc, không phải giao tiếp quá nhiều. Vd: lập trình viên, nhà khoa học, viết lách, sáng tạo nghệ thuật (vẽ tranh, viết nhạc, làm video), kiểm toán, kế toán, bác sĩ, tu hành, tư vấn tâm lí,...Bạn sẽ thoải mái hơn khi làm việc. Ngay lúc giải trí, bạn cũng hãy chọn việc có thể làm 1 mình, như: đọc sách, làm vườn, những công việc thủ công, viết lách, chơi game, xem phim và những hoạt động khác miễn là bạn làm một mình. Bạn chắc chắn có thế mạnh về viết, suy tư, sáng tạo. Hãy thử làm các hoạt động này hàng ngày. Và làm chậm rãi thôi.

- Hãy chọn một nơi để sạc năng lượng. Đó phải là chỗ chỉ có bạn một mình, yên bình. Thường sẽ là nhà. Nhà của người hướng nội sẽ là góc tâm hồn, là nơi họ sáng tạo, là 1 nơi cực kì thiêng liêng mà họ chăm chút nhất. Nếu nhà không yên bình thì là thư viện, chùa, gốc cây, 1 nơi nghỉ dưỡng,...Người hướng nội có thế mạnh sống 1 mình nên cho họ về vùng núi rừng hoang sơ càng tốt. 

- Vì thích 1 mình nên họ cũng có thể du lịch 1 mình, tới nơi hoang vắng. Hoặc đi với những người bạn thân thiết, những người hướng nội khác. Tránh nhất là nhóm người lạ đông đúc, ồn ào. 

- Bạn không việc gì phải quảng giao mà hãy cứ tập trung vào những mối quan hệ thân thiết của mình thôi. Chân thành, ấm áp là tiêu chí đầu tiên để xây dựng 1 mối quan hệ. 

- Hãy quan tâm hơn tới cảm xúc, linh tính của mình. Trước 1 quyết định, hãy hỏi cảm xúc của mình trước.